2016年12月16日

RUN/RUN/RUN/BIKE/RUN/RUN/RUN

最近、朝練を週2回程度。

しかし、起きれない日も多いのでお昼休憩時に30minほどのRUNを。

週に6日はBIKEかRUNをする事を目標にして。

少しでも一般人くらいに走れるようになるために、継続、継続。

あくまでもBIKEのためのトレーニングね。

圧倒的にBIKEが楽しいから。





Posted by ホットスカル at 17:15│Comments(2)
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この記事へのコメント
お帰りなさい。

新春でカムバック勝利を期待します。

自分はどうにかこうにかマウンテン出れないか？と準備中。
しかし、2月は一番仕事忙しいのよね・・・無理かも。
Posted by たけぞう at 2016年12月17日 15:45
たけぞうさん

いやいや、勝利なんて口が裂けても言えませんし、レースを走る脚はもうありませんので。

オーバースペックなサイクリングバイクです。
Posted by ホットスカルホットスカル at 2016年12月19日 15:18
 
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